Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en viktig process som stärker oss för det oväntade. Det strategi bör vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan förfina våra kognitiva resur